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2020.6.2(Tue)

未分類

梅雨シーズン到来、足のむくみが気になる方、おうちでセルフマッサージ始めませんか？

みなさんこんばんは！レフコ下関店の山本です気が付けば6月に入り、雨が降ったり止んだり・・・ひっさしぶりにグループファイトをしたらびっくりするぐらい汗が止まらず、えらいことになりました […]

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2020.6.1(Mon)

美容・健康

コロナに負けずウォーキングをしよう！

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2020.5.31(Sun)

シェイプアップ

明日からMOSSA新曲はじまります☆

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2020.5.30(Sat)

未分類

最近流行りの筋肉ケア

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2020.5.29(Fri)

レフコ

営業開始に向けて

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2020.5.29(Fri)

食べ物・飲み物

これ食べたい！は栄養不足のサイン？【たんぱく質,カリウム,マグネシウム編】

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2020.5.28(Thu)

グッズ

6月から新曲です！

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2020.5.26(Tue)

未分類

非常事態宣言は解除されたけど、おうち時間のおかげで家にいる楽しさを再発見★

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2020.5.25(Mon)

レフコ

☆営業時間が変更となりました☆

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2020.5.25(Mon)

美容・健康

辛い「足のむくみ」を生活習慣から解消できる５つの秘訣

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