12月, 2018 | レフコメディア

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2018.12.13(Thu)

シェイプアップ

<<太もも&ふくらはぎ編>>オススメ引き締めトレーニング!

シェイプアップをしたい!きれいになりたい!という願いは今も昔も尽きることのない悩みですが、ここ数年女性の意識が少し変わってきている様子。 それは、「きれいな筋肉をつけたい!」という声が増えてきたことです。 モデルさんやハ […]