2021.3.14(Sun)
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こんばんは! くまなん店の岡田です! 突然ですが、私は下半身の筋肉がありません。 学生時代の友人にパーソナルトレーニングをしていただくと60歳の足だと言われてしまいました。 それくらい筋力がありません。 現在、ストームフ […]
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まだ5月ですが、日中は暑くなりました。いよいよプールの季節が近づきました。