みなさんこんばんは!久留米での生活に少しずつ慣れてきました石田です。
3月より新曲解禁のグループファイト。皆さんは入られましたか??
新曲解禁後、まだ入られたことが無い方。一度も入られた事がが無い方。ぜひお待ちしております。
グループファイトとはなんだ。と思われている方もいると思いますので代わりに僕が説明します!!
グループファイトとは格闘技の動きを参考にしており、音楽に合わせてパンチやキックなどの格闘技動作を行う有酸素のプログラムになります。
脂肪燃焼などの効果はもちろん、ストレス発散の効果もあり、とても魅力のあるプログラムになっております!
石田もグループファイトを担当しておりますので、ぜひ皆さんのご参加をお待ちしております。