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カテゴリレフコ記事一覧

2020.8.4(Tue)

レフコ

パーティションを設置しました。

夏バテなんて吹き飛ばしそうなくらい こんな世の中でもフィットネスを楽しんでいる方 またこれから楽しもうとしている方 こんばんは。 フィットネスクラブレフコ姫路店の佐々木です。   レフコでは、各店続々とランニン […]

2020.7.30(Thu)

シェイプアップ

「意識する」ってすごく大事!

皆さん!こんにちは! 高松店の弘田です。   タイトルのお話に入る前に…高松店‘sニュース‼ この度、ミスアースの香川県代表が選ばれました! レフコをご利用いただきありがとうございます。 次は全国 […]

2020.7.25(Sat)

レフコ

4連休どこにもいけないからこそ!

こんばんは! 雨が降り出しどよよんとしている、くまなん店の岡田でございます! 昨日から4連休ですね。 ですが、またコロナウイルスが広まっている状況でどこにもいけないですね... お家で運動を行ってみたり? ゆっくり身体を […]

2020.7.19(Sun)

レフコ

佐賀店スタッフ紹介Ⅰ

こんばんは、レフコ佐賀店の髙木でございます。 本日はスタッフの紹介をさせていただきますね。 突然ですが、レッスン前の藤木君に突撃してみました! そうです、あの若手スタッフ藤木です。 お!何でしょう? プログラム開始前にス […]

2020.7.11(Sat)

レフコ

久留米は大雨でした

先日は大雨でしたが、みなさん被害などはなかったでしょうか。 レフコの店舗周辺道路も冠水したり、レフコの周辺のお店も浸水したりと 少なからず被害があったようです。 私の自宅に関しては、冠水しないと聞いていたので大丈夫かと思 […]

2020.7.10(Fri)

アウトドア

あなたの癒しは何ですか?

レフコゆめタウン高松店の原田です!   皆さん、疲れてませんか・・? 毎日がんばりすぎていませんか・・?   今日はフィットネスの内容をお休みして 息抜きブログにしたいと思います~   私、 […]

2020.7.5(Sun)

アウトドア

夏に向けての準備はOK?

サムネイル画像

こんばんわ、 レフコスタッフの藤多でございます✋ 今年は海もプールもBBQも自粛の私です…… 皆さんもやはり今年の夏の行事は自粛ですか? 行きたいなー行きたいなー早く来年来ないかなー と思いながら日々過ごし […]

2020.6.10(Wed)

シェイプアップ

7月からはラディカルプログラム新曲です!

ブログをご覧の皆様、こんにちは! 本日のブログ担当は、レフコ松山店の本田です。 最近ジメジメしてきましたね。 中国・近畿・東海地方は梅雨入りの発表があり いよいよ梅雨の時期に入ります。   雨だと外に出るのが億 […]

2020.6.3(Wed)

レフコ

新たなことを!

こんばんは! くまなん店の岡田です! レフコくまなん店の横には「STORM FIT」(女性専用ボクササイズ×ランニングスタジオ)があるのはご存知ですか? 暗闇の中でグループランニング、そしてボクササイズではリズムに合わせ […]

2020.5.29(Fri)

レフコ

営業開始に向けて

みなさんこんにちは! 最近は気温が上がり暖かくなってきましたね。 からだが動かしやすい季節となってきました! まだコロナウイルスが完全に収束したわけではないですが レフコゆめタウン久留米店は営業再開に向け準備を行っていま […]

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