こんばんは🌙*ﾟ １１月に入り、朝と夜はすごく冷えるようになりましたね😖 私は帰る時に車の中が冷え冷えで最近はブルブルしながら帰っています（笑） みなさん体調は崩していません […]
レフコメディア
カテゴリアウトドア記事一覧
☆ウォーキングで秋を探しに☆
みなさんこんばんは☆ 11月に入り急に気温が下がりお昼間も肌寒い日がありますが体調など 崩していないでしょうか？ 季節の変わり目の風邪などひかないようにレフコでカラダを動かし免疫力を高めていきましょう！ 先 […]
太刀魚っておいしいな🐟
こんにちは！ レフコ下関店の吉川です。 先日お休みを頂いて海に釣りに行ってきました！ 今回釣ったのがこちら！！ 太刀魚とハマチです！！🎣 太刀魚もハマチもこれからがベストシーズン！ 周りには300隻ほどの […]
レフコウォーキングクラブ丸亀 発足
レフコ丸亀店の山下です。 レフコ丸亀店は11月1日にウォーキングクラブを発足します。 ウォーキングを通じて運動不足を解消したり、仲間と一緒に歩くことを楽しんだり、そんな緩やかな活動を通して健康につながることを目的としてい […]
いつもと違うことをやってみる
皆さんこんにちは。今日は、レフコ佐賀店藤木が担当いたします。 朝晩が涼しくなりすっかり秋になりましたね。秋と言えば食欲の秋！！秋刀魚、栗、柿など旬の食べ物がいっぱいありますね！おいしい誘惑が多いので食べすぎ […]
換気の良い場所
久留米店の平田です。 先日電子レンジが故障したところ、意外に不便だなと気づきました。 早く修理から戻ってきて欲しいです。 さて、コロナウイルスの影響で、なかなかどこかに出かけるというのも 難しい状況が続いて […]
水の中でも全力
こんばんは、藤多です🙌 夏本番になりそろそろプールが恋しくなっていませんか？ 冬の間、プールを離れていた方…… レフコのプールへ⊂(‘ω’⊂ )))Σ≡GO!! 来月の話になります […]
ひまわりに囲まれて！
みなさんこんばんは◎ 雨の日が続きジメジメと気持ちも晴れない最近ですが、もうそろそろ梅雨も 明けそうですね！ 梅雨が明けると夏がやってきますね！個人的に暑さには強くない私ですが 夏に咲く、ひまわりは花の中でも一番好きな花 […]
あなたの癒しは何ですか？
レフコゆめタウン高松店の原田です！ 皆さん、疲れてませんか・・？ 毎日がんばりすぎていませんか・・？ 今日はフィットネスの内容をお休みして 息抜きブログにしたいと思います～ 私、 […]
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