皆さんこんにちは、高松店の三好です。
暖かい日が続いていましたが、明日から数日間は天気が崩れそうです。

今月、香川県で大きなマラソン大会がありました。丸亀ハーフマラソンです。
レフコ会員含め県内でも多く方が参加し、県外から有名選手なども参加されます。
私は走るのが苦手なのでマラソンなどは縁遠いですが、ウォーキングなら大丈夫。
いろんなところを歩くと新しい発見や季節を感じることができます。
フィットネスクラブではなかなか体験できないことかもしれません。

昨日、今日と地元の栗林公園では梅まつりが開催されています。
今週の雨で梅もどうなるかわかりませんが、たまには季節を感じられるところでのウォーキングはいかがでしょうか。
桜の時季も近づいています。運動も始めやすい気候になってきました。
健康第一、皆さん頑張りましょう！