皆さんこんにちは！

大分から電車で地元の最寄り駅まで3時間半

大分から車で下道を使って地元まで3時間半

自分の実家の田舎感がにじみ出てる（笑）

レフコ大分店の沼田です。

さて皆さんはウインタースポーツをしますか？

僕は正直苦手です（笑）

理由は力で何とか出来るものがないからです！

なのでこの秋の時期に楽しめる運動は何か探してみました。

季節的には暑すぎず、少し肌寒いくらいの季節にもってこいの運動は

やっぱり「ジョギング」や「サイクリング」でしょう！！

この時期は紅葉が見ごろになる時期ですし、

何といってもおいしいものをよりおいしく食べることが出来ます！！

またそこから本格的に始めようと思われる方も多いと思いますが

マラソンやロードバイクレースは老若男女幅広い層の方が参加されているようです。

マラソンに比べて自転車は少しお金がかかりますが、ぜひまずは近所を

駆け回ってみてはいかがでしょうか。