みなさんこんばんは◎

6月に近づき、昼は暑いと感じるまで気温が上昇してきていますね。

この夏に入る前の中間期に熱中症になる可能性が高いことは皆さん

ご存じでしょうか？

暑さにカラダが慣れていないことが原因のようです。。熱中症予防には

コマメな水分補給が大切です。レフコでトレーニングをする皆さんも

室内ではありますが、「ノドが渇いたな」と感じる前に水分を補給するよう

意識していただければと思います◎

レフコ丸亀店では5月31日ハッピーコールの説明会が開催されます。

ハッピーコールとは「住宅コンシェルジュ」です！

❝支援❞・❝救急❞・❝相談❞・❝手配❞

様々な困りごとを24時間、ご自宅のボタン1つで解決してくれます！

少しでも気になる方！

5月31日（火）15：00～　レフコ丸亀店スタジオ

にてお待ちしております。

参加費は無料です。会員様でない方のご参加も可能となっています。

ご家族、お友達とご来館お待ちしております。

フィットネスクラブレフコ丸亀店　前田