今年は美尻になりませんか!!! | レフコメディア

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2022.2.19(Sat)

シェイプアップ

今年は美尻になりませんか!!!

こんばんは🌟

最近ランニングを始めました。なんだか体がすっきりして2度寝が増えました…あれ?(笑)

くまなん店谷口です😄

早くももう2月が終わろうとしてます…はやい💦コロナの影響もありますが、なんにもしてない(;゚Д゚)

となったら、夏にむけて、もう頑張り始めようじゃないですかぁぁぁ📣

くまなん店では3月から『HIP MASTER』というお尻メインのレッスンがはじまります!

20分レッスンですが、筋肉痛確定です🌟 簡単な動きで、音楽に合わせながら行っていきます🎶

「スタジオ入ったことないな…」「入ってみたいけど勇気でないな…」という方!

絶好のチャンスです!ぜひ入ってみて下さい🌟スタッフも全力で楽しませます!!

そして、STORM FITの方でも新しいレッスンが始まります!

こちらもお尻メイン『Booty Pump Circuit』です!ランニングも混ぜながらレッスン行っていきます🌟

45分のレッスンですが、こちらも…筋肉痛確定です🌟

今年はお尻のシェイプアップ、引き締めで、綺麗なラインが出来る準備をしていきましょう💪

谷口も今年は頑張ります(笑)

 

ではまた:)