12月よりMOSSA新曲です♪ | レフコメディア

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2020.11.28(Sat)

ストレッチ

12月よりMOSSA新曲です♪

皆様、こんばんは☆

大分店の渕です。

気付けば、12月もすぐそこです!!

12月は、MOSSの新曲月になりますね。

みなさん楽しんでいますか?

楽しみにされている方が多いと思います♪

私は、グループセンタジーを担当しております。

グループセンタジーの曲はとてもノリノリで、動きも音楽も楽しむ事が出来ます。

また、参加されたお客様の声で、

 

「センタジーに参加する様になって、なかなか落ちなかった体重が落ちた」

「運動で汗をかくようになった」

 

と嬉しい身体の変化のお声を頂きます。

ヨガ、ピラティスの動きを組み合わせて動いていくプログラムですが、

股関節の可動域が良くなり、また柔軟性も向上する事で運動効果が出やすい状態になります。

 

是非まだ参加されていない方は、12月に新曲になるこの機会に参加してみて下さい。

お待ちしております。