暑いと火を使った料理もやりたくないなーと思いますが、

おいしいものは食べたいなと思いますよね⁉

さて、最近何かと話題になる『ナッシュ』ですが、これが手軽でおいしく、食べ過ぎないで済むのでおススメです‼

私も1週おきで10食の生活を3回目になりますが、メニューも豊富で飽きがこないし、『この料理名なんだ？』ってのも楽しみに待っている感じです！

おいしいのは間違いないですし、しっかりと考えられたバランスの良い食事にもなっています‼

一人分って考えると、食事の量も適切になり、食べ過ぎない生活が続いているのは自分にとって一番ですね‼

トレーニングしているカラダにも嬉しい要素は多く、結果も出ているところも感じています！

体重は維持、筋肉量増加ですね‼

私は魚料理や牛肉料理がおススメです‼

興味ある方は、始めてみませんか！

佐賀店　山下