皆さま、久留米店の髙木でございます。

近頃、福岡は黄砂に続き週一回は雨が降っていますね。

気温や湿度の変化で体調不良になっていないですか？

食欲も落ちて、カラダも重い…そんなことになっていませんか？

トレーニングも大切ですが、カラダが元気でベストな状態でないといけませんね。

そんな時は～

お酢！！

実は私、いろいろな料理にお酢をかけて食べるのが好きなんですよ！！

ラーメン+お酢　皿うどん+お酢　手羽元+お酢（2つが麺類ですが….）

お酢には疲労回復や食欲増進、抗菌作用があり内臓脂肪を減らす働きもあると言われています。

お酢にも色々種類があるみたいですね　フムフム…

醸造酢、穀物酢、果実酢、などなど　色々ありますね。

酢….すっぱい….といえば

忘れちゃいけない「燃やしま専科！もちろんこちらもおススメです！　私は少し濃いめで作るのが好きです。疲れている時は特に！

試してみてください、目が覚めて元気になりますよ！！！