皆さんこんばんは。レフコくまなん店の三好です。
現在、レフコ全店でインソールの販売会をしています。試し履きも実施中。
今日はインソールの販売にちなんで、足首の大切さについてふれたいと思います。
いつも地面に対してまっすぐ立つ(接地)していると感じていますか?
まっすぐ立つことができなければ目線がずれる為、それを修正しようと他のところをずらして調整しようとします。そうすることで負荷かかかったりバランスが悪くなったりします。
当社は建築業も行っていますが、建物を建てる時も土台や基礎がしっかりしていなければ良い建物ができないのと同じかもしれません。
これを機に足元から見直してみませんか。日常のパフォーマンスも上がるかも!