みなさんこんばんは！レフコくまなん店の石田と申します。
僕が最近意識して毎日やっている事、、なんだと思いますか？

それは毎日湯船につかっていることです！
当たり前のように思えますが、1人暮らしだとシャワーで済ませてしまうんですよね。
ただ、湯船につかることでメリットが沢山！
寝つきが良くなったり、冷え性の改善、疲労回復、デトックス効果などなど、、メリット尽くし！
1人暮らしでお湯をためるのは少し面倒かもしれませんが、やってみる価値はあります！

是非皆さんもやってみてはどうでしょうか。