どうも皆さんこんばんは!
今月2回目の登場です。坂倉です。
皆さんはもう参加しましたか??
7月から新曲のラディカルパワーに!!
今回の曲の前に…久々にラディカルパワーに出た方もいらっしゃるのではないでしょうか??
自分も3カ月ぶりのパワーをやったのですが、
いいレッスンですねー。改めて感じましたよ。
そして…
【全・身・筋・肉・痛!】
特にお尻!トレーニングしないとホントに使わないんだなと思いました。
垂れる前に是非ご参加ください!
それで…
今回のナンバーですが、腕がなかなかいい感じになりなすよね?
【肩・二頭筋・三頭筋】のパートがすごいことになっているんですよー
ショルダープレスあと何回やる??
ボトムハーフってこんなにきついの??
という気分になります。