こんばんは!高松店、新入社員の古谷です!
高松店はおかげさまで20周年を迎え、
10月頭にリニューアルオープンを迎えました!!!
そして、新たに“フィールドエリア”が 誕生しました。
“フィールドエリア” では 20分程のショートレッスンを行なっています。
広いスタジオでは入りにくいという方、レッスンには中々手が出せない。
大人数が苦手という方や初心者の方におススメの短めのレッスンです。
今回ジムエリアでは、初めて私もショートレッスンを担当することとなりました!
既に、プールでは「AQUAウォーク」を担当させて頂いておりますが…
水と陸ではまた違ってかなり緊張しています。まだまだ私も初心者なので
足りない所あるかもしれませんが、言葉は上手くないですが、
動きは自信もって頑張ります👊
皆さんの馴染みのある“ストレッチ”を金曜日の夜)20:40~担当するので
ぜひ、運動前後に私と一緒に体をほぐしていきませんか?