レフコのフィットネススタジオではリラクゼーション・カルチャー・エアロビクスや格闘技系と多種多様なレッスンを週50本以上行っています。


施設紹介

FITNESS STUDIO
フィットネススタジオ

GYM
ジムエリア
開放感あるジムエリアではランニングマシンを使用しながら地元下関市の景色を一望でき、楽しめる空間を演出しました。また、フィットネスクラブがはじめての方が利用しやすいような「使いやすさ」を追求し、特にウエイトマシンのサイズは、小柄な女性の体にもフィットする特別設計となっております。経験豊かなトレーナーが目的やご希望をしっかり伺いながら、あなたのトレーニングをサポート致します。

POOL
プールエリア
レフコのプールは一年中快適!冬はあたたかく、夏は涼しい快適水温を保っています。一人でウォーキングコースを歩いてもよし、泳いでもよし、仲間で楽しくアクアプログラムを受けてもよし!また、「ウォーキング専用コース」では、歩きやすさや安全性を配慮した、アクア専用ノンスリップタイルを採用しています。膝や腰に負担が少なく、幅広い年齢層の方々に安心してご利用いただけます。

SPA
スパエリア
約40種類の豊富なミネラルが溶出、温熱効果を高め、新陳代謝を増進、発汗・老廃物の排出を促し、美肌・健康に効果を発揮します。また、「カサカサ感」や「肌のツッパリ感」の原因となる次亜塩素酸(カルキ)を吸着、お肌に大敵の活性酸素(ラジカル)を除去します。レフコのお風呂は刺激の少ない『お肌にやさしい、まろやかなお風呂』でミネラルが温浴効果を高めます。

PELVIS STRETCH
骨盤リセットエリア
最新の骨盤リセット方法をパネルでわかりやすく案内。1日5分だけで骨盤を簡単にリセットできます。骨盤を本来の位置に戻し、美しい姿勢を取り戻しましょう。

RELAX
リラックスエリア
マッサージチェア
運動後に体の疲れを取りながらおくつろぎください。

LOCKER
ロッカーエリア
ゆったり広々としたロッカールームで、プライバシーを守る個室も完備しております。シューズやウエアをキープしていただき、いつでも手ぶらで来館いただけます。※ご入会時に是非ご予約ください。

LOUNGE
ラウンジエリア
高級感あふれるラウンジでゆっくりお寛ぎください。気のあう仲間と語ったり、ひとりゆっくり静かな時が過ごせます。

FRONT
フロントエリア
常駐するフロントスタッフがあなたのクラブライフを全面サポートします。分からないことは、なんでも聞いてくださいね。館内を不安なくご利用いただけるよう、私たちがご案内いたします。