ヨガやダンス、格闘技系プログラム、ホットヨガまで多彩に楽しめます。もちろん初心者向けのプログラムも多数ご用意!ひとりで運動することが不安と言う方は、スタジオでのエクササイズがおすすめ!「スタジオはちょっと…」という方もスタッフにご相談ください!
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身体の柔軟性を向上させるとともにデトックスや血流改善、冷え性、基礎代謝アップにも繋がります。
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大空間ならではの盛り上がり。仲間との一体感も大きな魅力です。