「24時間フィットネス」
のメリット
-
爽やかな朝活も、
頑張った日のお仕事帰りにも24時間営業のフィットネスクラブならあらゆるライフスタイルに合わせて、無理のないトレーニングを継続する事ができます。
-
スタジオレッスンも可能
LesMills VIRTUALを採用しているため、深夜でもスタジオレッスンが可能です。
-
選べる会員プラン
何時でも運動したい、仕事終わりにガッツリ鍛えたい…等、生活スタイルに合わせて選べる会員プラン
-
ウエイト系マシン
部分的にダイエットしたい方や基礎体力を向上させたい方にオススメ！豊富なマシン数・充実のラインナップ、女性でも簡単に使えて、メリハリボディに大変身！！中上級者向けの、フリーウエイトエリアも充実。
-
有酸素系マシン
脂肪燃焼に効果抜群！トレーニング法を経験豊かなトレーナーが優しくレクチャー。事前疲労法での筋トレ+有酸素運動なら短時間で効果的に燃焼！オススメはレフコ式パワーウォーク。たった10〜20分で脂肪燃焼効果絶大です。
-
有酸素系マシン
脂肪燃焼に効果抜群！トレーニング法を経験豊かなトレーナーが優しくレクチャー。事前疲労法での筋トレ+有酸素運動なら短時間で効果的に燃焼！オススメはレフコ式パワーウォーク。たった10〜20分で脂肪燃焼効果絶大です。
-
ウエイト系マシン
部分的にダイエットしたい方や基礎体力を向上させたい方にオススメ！豊富なマシン数・充実のラインナップ、女性でも簡単に使えて、メリハリボディに大変身！！中上級者向けの、フリーウエイトエリアも充実。
深夜にスタジオプログラムにも
参加できます
LesMills VIRTUAL
おすすめプログラム
-
ボディコンバット
空手、ボクシング、テコンドーなど様々な格闘技の動きを取り入れたワークアウトは、難しい動きは一切なし。
身体をひねることで、腹筋運動と同じ効果に期待。ストレスも発散。 -
ボディバランス
ヨガをベースにしながら、太極拳やピラティスの要素を取り入れたストレッチ運動。背筋を鍛え、脂肪燃焼と柔軟性アップにも効果的。心の落ち着きも得られる。
-
ボディパンプ
バーベルを使った全身を鍛えるワークアウト。
ウエイトの重さはそれぞれのレベルに合わせて調節できるため大きな筋肉を付けることなく、身体を引き締めたい方におススメです。
きっとアナタの生活スタイルに
Fitする
マスター・マスターU30会員
朝活も夜トレーニングも全ておまかせ
| 通常利用時間 | セルフ利用時間 |
|---|---|
| 平 日 9：00～23：00 | 月・火 23：00～翌 9：00 金曜日 23：00～翌10：00 |
| 土曜日 10：00～21：00 | 土曜日 21：00～翌10：00 |
| 日曜日 10：00～20：00 祝 日 10：00～19：00 |
日曜日 20：00～翌 9：00 祝 日 19：00～翌 9：00 |
早朝はセルフ利用。トレッドミルで軽く汗をかいてから出勤。天気に関わらずジョギングできるからモチベーションも維持できます。
仕事が終わったら今度は筋力トレーニング。
通常営業時間なら更にスパ利用で爽快＆リラックス。
※マスターU30会員は30歳以下の方限定のプランです。
月会費
| マスター会員 | 9,878円（税込）／月 |
|---|---|
| マスターU30会員※1 ※2 | 8,778円（税込）／月 |
- ※通常営業時間のご利用は1日1回、4時間までとなります。
- ※1 利用開始月の1日時点で30歳以下の方対象。
- ※2 31歳になる誕生月の翌月よりマスター会員へ自動移行となります。
デイタイム会員
平日中心に使いたい場合にピッタリ
| 通常利用時間 | セルフ利用時間 |
|---|---|
| 平 日 9：00～18：00 | 月・火 23：00～翌 9：00 金曜日 23：00～翌10：00 |
| 土曜日 21：00～翌10：00 | |
| 日曜日 20：00～翌 9：00 祝日 19：00～翌 9：00 |
平日休みの仕事だからフィットネスは平日中心。
ちょっと早起きして早朝から気持ちよく汗をかく。
9時を過ぎたらスパも使えるから、その後に予定があってもバッチリ。
プールで泳ぐのも最高に気持ちがいい。
土日の夜にはセルフ利用時間でLesMills VIRTUALも楽しみます。
月会費
| デイタイム会員 | 7,678円（税込）／月 |
|---|
- ※通常営業時間のご利用は1日1回、4時間までとなります。
スーパーナイト会員
平日夜はしっかりトレーニング
| 通常利用時間 | セルフ利用時間 |
|---|---|
| 平日・土曜日 18：00～ | 月・火 23：00～翌 9：00 金曜日 23：00～翌10：00 |
| 土曜日 21：00～翌10：00 | |
| 日曜日 20：00～翌 9：00 祝日 19：00～翌 9：00 |
平日の仕事帰りにトレーニング。
多少残業してもセルフ営業時間があるから焦ることなくトレーニングに向かうことができます。
思う存分トレーニングしてさっと帰宅できるから、効率よく鍛えられていると思います。
月会費
| スーパーナイト会員 | 7,678円（税込）／月 |
|---|
- ※通常営業時間のご利用は1日1回、4時間までとなります。
お得な年契約も
ご用意しております。
| 会員種別 | 月会費 |
|---|---|
| マスター会員 年契約 | 9,064円（税込）／月 |
| マスターU30会員 年契約※1 ※2 | 8,052円（税込）／月 |
| デイタイム会員 年契約 | 7,040円（税込）／月 |
| スーパーナイト会員 年契約 | 7,040円（税込）／月 |
- ※一年間クラブをご継続していただくことが条件となります。
- ※通常営業時間のご利用は1日1回、4時間までとなります。
- ※1 利用開始月の1日時点で30歳以下の方対象。
- ※2 31歳になる誕生月の翌月よりマスター会員へ自動移行となります。
レフコなら便利な
オプションサービスも
バッチリ
-
レンタルロッカー
料金550円（税込）/月
お風呂セットやシューズ等を置けるプライベートロッカー
-
水素水
料金1,080円(税込)／月
月々1,080円（税込）で冷たい水素水が飲み放題
通常営業時間内のスタジオプログラムも
豊富なラインアップ!
-
グループファイト
音楽に合わせて、空手やムエタイ、ボクシングなどの格闘技の動きを取り入れた脂肪燃焼効果抜群のエクササイズです。
-
グループセンタジー
ヨガやピラティスの動きを取り入れた、健康増進につながるプログラムです。集中力が向上し、ストレスが緩和され気持ちが明るくなります。
-
UBOUND
トランポリンエクササイズでアップテンポなミュージックと豊富なエクササイズアレンジでハマるプログラムです。
-
ZUMBA
ラテンのリズムに合わせて動く楽しいダンスエクササイズです。
施設紹介
レフコがあなたのクラブライフを
全面サポート
-
スタジオ
2つのスタジオにはヨガ、ダンスレッスンなど人気のプログラムが目白押し。週に100本以上の豊富なレッスンは、レッスンが初めてという方から中上級者までオールマイティーに取り揃えています！いろいろチャレンジしてみましょう♪
-
25m×6コース大型プール
歩行用コースを常設。アクアビクスやスイムレッスンも充実しています。いつでも歩くコースがあるので安心。泳ぎを覚えたいという方はもちろん、エクササイズ目的の方からリラックスをしたいという方まで幅広く楽しめるプールです。
-
浴室
清潔で広い浴室でゆっくり汗をお流しください。なんと約40種以上の豊富なミネラルがうれしいヘルストン人工温泉『薬石の湯』です。お肌ツルツル、体の芯までぽっかぽか♪運動後の疲労や汗もスッキリしますよ。
-
サウナ
男女浴室にはドライサウナを完備。カラダの中の老廃物を汗とともに流し出し、爽快感を楽しめます。お風呂とあわせてしっかりデトックスしましょう。
-
リラックススペース
高性能マッサージチェアをご用意。運動後の疲れた身体をゆったり休めてください。（無料）みなさまに大人気！好評稼動中です。足マッサージができるローラー機もありますよ。トレーニングの後に、ゆったりお過ごしください。
-
フリーウエイト
ベンチプレス、スクワットラック、スミスマシン、ケーブルクロス、ダンベルは30㎏までご用意しております。 本格トレーニングはもちろん、初めての方もご利用いただけます。
※使用している写真・イラストはイメージとなります。
入会資格
15歳以上の方で、当クラブの承認を得た方
○未成年の方がご入会いただく場合は保護者の同意が必要となります。
下記の方はご入会いただけません。
●暴力団関係者 ●刺青のある方（タトゥシールを含む） ●妊娠している方入会に必要なもの
下記のものをご持参いただき、入会申込書に必要事項をご記入の上、お申込みください。
-
入会金
通常3,300円（税込）→0円
登録手数料
半額 2,750円（税込）
通常5,500円（税込）
月会費
2ヶ月分まとめて6,000円（税込） - 身分証明書
- 通帳
- 認印
- キャッシュカード
※キャッシュカードがない場合は通帳・銀行のお届け印をご持参ください。
手続きがとっても簡単会費支払口座のキャッシュカード
一部お取り扱いのできない金融機関もございます。お取り扱いできない金融機関、またはご登録ができないカード※の場合は銀行届印が必要となります。
※登録できないカードとは「磁気が読み取れないカード」「代理人カード」などです。金融機関により、お取り扱いできない時期がある場合がございます。
Web入会予約申込
※こちらのWeb入会予約申込からはお手続き(退会・変更など)はできません。お手続きをご希望の場合は直接店舗にご来店くださいませ。
※このフォームは「お客様用」のWeb入会予約申込フォームのため、商品などのお取引に関するコンタクトにつきましてはご対応いたしませんのでご了承ください。
お電話でのお問い合わせはこちら
0120-025-237- 住 所
- 愛媛県松山市衣山1-216
伊予鉄高浜線衣山駅から北へ徒歩3分。
衣山シネマサンシャイン西側。
| 通常営業時間 | セルフ営業時間 | |
|---|---|---|
| 平 日 | 9:00～23:00 | 月・火 23:00～翌 9:00 金 23:00～翌10:00 |
| 土曜日 | 10:00～21:00 | 21:00～翌10:00 |
| 日曜日 | 10:00～20:00 | 20:00～翌9:00 |
| 祝 日 | 10:00～19:00 | 19:00～翌9:00 |
専用駐車場210台完備
