レフコメディア - Part 36

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2018.2.17(Sat)

美容・健康

健康は「正しい歩き方」から!腰痛や外反母趾にも影響するって本当?

厚生労働省によると、現在の日本人の平均歩数は男性7,100歩、女性6,300歩。毎日何気な〜く歩いているその一歩一歩が、あなたの健康に大きな影響を与えていることをご存知ですか? 身体に負荷をかける歩き方をしていると、毎日 […]

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