秋といえば食欲の秋🍚 | レフコメディア

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2022.9.24(Sat)

食べ物・飲み物

秋といえば食欲の秋🍚

こんばんは!

くまなん店の山本です🍂

 

少しずつ秋の訪れを感じつつある

今日この頃です

 

台風が過ぎ去りさると同時に

夏も過ぎ去っていったのでしょうか🍃

 

さて秋といえば食欲の秋ですね

私は四季の中で一番秋が好きです🍁🍠🌰

 

なぜならおいしいものが溢れているからです笑

さつまいも、くり、柿、梨、きのこ、さんま····

みなさんは何がお好きですか??

 

ちなみに私は

焼魚にはまっています🐟🐟🐟

 

今のシーズンはやっぱりさんまですかね

 

さんまには健康や美容のために

積極的に摂りたい栄養がたっぷり

詰まっています

特に注目したいのが、

脂質であるEPAとDHA、

そしてたんぱく質など

身体を作るのに欠かせない成分です

 

最近はスーパーやコンビニで

レンジでチンするだけのものが

たくさん売られています

お家で焼くのはちょっとという方には

断然オススメです!!

私もよく買って食べてます☺️💕

ごはんのおかずだけでなく

お酒のつまみにもぴったり🍺

 

みなさんも実りの秋を

楽しみましょう🤗