こんばんは！

くまなん店の山本です。

熊本に住み始めてちょうど1年がたちました

まだまだ熊本の観光地には行けていませんが、

少しずつ熊本弁もなんとなーくわかるような

という感じになってきました

いや正直なとところまだまだですが・・・(笑)

そんな熊本のスーパーに今の時期

大量に並べられているのがこちら

『スイカ』です

スイカときくと夏のイメージが強いですが

生産量日本一の熊本では

3月～6月にかけて旬を迎えるとのこと

どうりでたくさん売られているんですね～

スイカの栄養はバランスがよく、

夏バテや疲労回復の効能があります。

ミネラルやアミノ酸が豊富な上、

さらに、ビタミンB1やビタミンB2、

すばやくエネルギーに変わる果糖やブドウ糖など、

多くの栄養をバランスよく含むので疲労回復に優れています。

みなさんも熊本のスイカ

ぜひ食べてみてください！