新プログラム ARMMASTER | レフコメディア

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2022.2.10(Thu)

トレーニング

新プログラム ARMMASTER

みなさんこんばんは!

レフコ久留米店の徳重です。

 

突然ですが、久留米店では2月から

新プログラム・・・

 

ARMMASTER

始まりました!!!

20分で二の腕や肩周りをしっかりトレーニング★

女性は1kg、男性は2kgのダンベルを持って

トレーニングしていますが、思ったよりも

汗をかいてしっかり効いてきます♪

まだ週に1回しかないですがみなさんぜひご参加ください。

火曜…20:15~20:35

お待ちしております!!!!!

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