もうクリスマスですね | レフコメディア

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2021.12.25(Sat)

シェイプアップ

もうクリスマスですね

こんにちは! レフコ岡山店の花澤です。

今日はクリスマスですね。

毎年、ケーキなどいろいろ食べ過ぎてしまうので今年こそは気を付けたいと思います。

レフコ岡山では24日、25日とクリスマスイベントを開催しています。

私もユーバウンドのクラスでサンタの衣装で実施しました。

ウォーミングアップでズボンが破けるというハプニングもありましたが無事にやりきりました。

そしてクリスマスが終われば、もう大晦日。

大晦日といえば、格闘技ですね。今年もドキドキしながら見たいと思います。

話は変わりますが来年1月からラディカルのプログラムは新曲になります。

新しい音楽、新しい動きで楽しんでいただけると思います。

私もラディカルパワーとユーバウンドを担当しています。

1月4日から年末年始で重たくなるであろう身体で頑張りますのでご参加お待ちしています。

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