10月から新曲♪皆さんは、参加しましたか? | レフコメディア

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2021.10.11(Mon)

シェイプアップ

10月から新曲♪皆さんは、参加しましたか?

皆さん、こんにちは!

ゆめモール下関店の塩月です!

 

もう、皆さんは参加しましたか?

 

今月から、RADICALプログラムの

POWERとUBOUNDが新曲です✨

 

 

私は、POWERを担当していますが、

今回も楽しく、ノリノリに身体を動かすことが出来ます!!

 

特に、楽しくノリノリにできるのは、私が2曲目にしている曲です!

これは、参加した方でないとわからない曲😵

ノリノリにできますが、自分自身を奮い立たせてくれる曲でもあります🔥

 

やりながら、自分も強くなっている様に感じます!!!

レッスン中よく、「自分から諦めない」「皆さん、一緒に乗り越えましょう!」「もうすぐ、ゴールです!」と言っています。

 

この言葉POWERの研修の際、マスタートレーナーさんが言っていた言葉で、

 

一緒に動いている中で、苦しい、力が入らない、もう諦めたい、

 

と思い自分から動くのを諦めそうになっていた時に、投げかけてくださった言葉で、

 

その言葉が、自分の心に響き「諦めないぞ!まだ、いける!」と思わせてくれました。

 

 

 

 

自分がお客様の立場で受けた時、投げかけてもらった言葉というのは

 

忘れないもので、いまだに練習中やレッスン中に、その時の情景が浮かび、

 

大分県出身なので、基本大分弁で、

 

『自分からは諦めちゃいけん!』『やおねーけど、乗り越えなぁいけん!』『自分に負けちょられん!』

と思いながら、自分に問いかけていつも練習やレッスンを行っています💦

 

ですが時々、レッスン中に大分弁が出そうになります😅

 

スポーツの秋🍁一緒に楽しく身体を動かしていきましょう!!

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