こんにちは！フィットネスクラブレフコ岡山店の花澤です！

最近、だいぶ暖かくなってきましたね。

暑すぎず、寒すぎず、トレーニングをするには良い季節です。

私も久しぶりにランニングをしようと思い、外に出たのですが・・・。

花粉症で目の痒みが止まらなくなり、断念してしまいました。

この季節は室内で頑張ろうと思いましてランニングマシンで走りました。

本当に久しぶりだったのですがやはり気持ちがいいです。レッスンとはまた違う爽快感があります。

地球1周イベント実施中ですのでペースを上げていこうと思います！

みなさんもイベントに参加して一緒に目標達成に向けて頑張りましょう！