ご存知ですか?マッサージガン | レフコメディア

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2021.2.6(Sat)

ストレッチ

ご存知ですか?マッサージガン

こんばんは。レフコ松山店の丸岡です。

今回は私のお気に入りアイテムのマッサージガンを紹介します!

最近、雑誌の「ターザン」にも掲載されていたりと、じわじわ認知度が上がっているアイテムです。

こちらはヘッドの部分が毎分最大3,200回振動します。凝っている筋肉に当てることで簡単にほぐすことができます。

運動前のウォーミングアップ、運動後のストレッチとオールマイティに利用できます。

使ってから筋トレをすると何もしていないときよりもスムーズに身体が動く感覚がありますのでとても気に入っています。

皆様も興味があれば購入してみてください!

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