運動後におすすめプロテイン | レフコメディア

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2020.10.22(Thu)

美容・健康

運動後におすすめプロテイン

皆さん、こんにちは!

初めまして、レフコ姫路店の新入社員塩月です。

 

姫路店に来て、約半年が経ちます。

 

まだ、スタジオレッスンは持っていませんが、

 

フィールドエリアで、、🔰寝るだけスッキリ🔰お腹スマート、🔰ウォーターバック

 

レッスンをしています!!

20分と、短く集中してトレーニングができます✨

 

・スタジオプログラムに入るのが少し不安な方

・短時間でトレーニングをしたい方

・運動をするのが初めてな方、久しぶりの方

 

是非、一緒に体を動かしてみませんか?

丁寧にご案内いたします!!

 

 

そして、トレーニング後に・・・

プロテインはいかがですか?

 

 

今、レフコ各店でプロテインの販売を行っております!!

 

せっかく、体を動かした後、トレーニングをした後には、プロテインを飲んで

素早くたんぱく質補給を!!

 

ただトレーニングをするだけではもったいないです。

 

【ソイプロテイン】

・体を絞りたい方

・体脂肪率を下げたい方

・間食でつい食べ過ぎてしまう方

・コレステロールを下げたい方

 

上記どれかに当てはまる方には、特にオススメです!!

 

そして、特に女性にはソイプロテインがおすすめです✨✨✨

 

ソイプロテインには、大豆イソフラボンが含まれており、

 

不足している女性ホルモンを補う働きがあります!!

 

それにより、美容・美髪効果がアップ⤴⤴⤴

 

女性には、筋肉をつけるだけでなく、美容にも良いプロテインとなっています!!

 

そして、1㎏が不安な方💦

 

なんと350の販売しておりますので、少しの量からスタートしていただけます!!

 

是非、レフコ各店にご来館された際に、ご購入してみてはいかがでしょうか!!

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