こんばんは!
声の大きなくまなん店の岡田です!!!
さて、STORM FITではプログラムの動きが変わりました。
今回の動きはとてもコンビネーションが多く楽しくなっております。
(ぜひ、気になる方はSTORM FITでお待ちしております!)
動きが変わったことにに加え、期間を決めて目標を立てることはいかがでしょうか?
例えば、12月までに身体を引き締めるのように。
どうしても、目標を途中であきらめてしまうことがありませんか?
こつこつの積み重ねで楽しい日々がきっと待っています!
「We can’t change the past, but still we can change our future.」(過去は変えられないけど、未来は変えることはできる)
この言葉のように一緒に身体を動かし未来を変えていきましょう!