※横にスクロールできます。
※横にスクロールできます。
※横にスクロールできます。
※岡山店は現時点ではお子様と保護者をつなぐ専用アプリには対応しておりません。
ゆとりある空間で
あなたに最適のフィットネス
シンプルで上質なインテリアは利用するすべての人へゆとりのある時間を過ごしていただくため。
ここちよいフィットネス空間をお楽しみください。
あるがままの自分、自然体の自分でありたい。
そんな大人のためのフィットネスクラブです。
-
プール
25ｍ×5コース 歩行コースもあるので、ウォーキングやその日の気分でゆったり泳ぐこともできます（採暖室あり）。
-
お⾵呂（⽔⾵呂あり）
疲れた日はお風呂に入ってリラックスタイム。ゆったりのんびりな時間が過ごせます。
-
サウナ
運動する日もしない日も、サウナだけでも十分汗をかけストレス発散に。冷浴もあるのでほてったカラダをクールダウンもできます。
-
ロッカールーム
仕事帰りや買い物帰りに立ち寄っても無料のロッカーがあるので安心です。
-
フロント
いつでもスマイルで皆さまのお越しをお待ちしております。最適なプログラムやダイエット商品などを提案させていただきます。
-
ラウンジ
トレーニング前後に居心地の良い空間でゆったりおくつろぎください。
※使用している写真・イラストは一部イメージとなります。
-
約90名収容可能なスタジオ
ワークアウトスタジオ：ズンバや格闘系のプログラムが楽しめます。
メディテーションスタジオ：ヨガやストレッチなどで気分もリラックス。 -
最新マシンジム
最新機種を厳選したマシンジムです。デジタルサイネージで鍛えたい箇所のマシンを選択、あなたのトレーニングをサポートします。
-
クロスワークアウトスタジオ
クロスワークアウトスタジオでは、5種類の暗闇ワークアウトプログラムを提供します。体幹強化・お腹周り引き締め・ヒップアップなどに効果的なプログラムです。
-
ファーストサポート
ジムコンシェルジュがあなたにあったマシンや運動方法をご案内します。
-
フリーウエイト
女性の方やフリーウエイトが初めての方、またダイエットされたい方におすすめ。
-
骨盤リセット&フィールドエリア
1日5分でウエスト周りを引き締め、姿勢改善にも効果的です。
※使用している写真・イラストは一部イメージとなります。
3スタジオ 最新プログラム紹介
自分らしく いつでも 気軽に参加できる新たなプログラムスタイルが登場！
インストラクターが提供するスタジオプログラムはもちろん、少人数制のダイエットサポートプログラムから
今流行のバーチャルワークアウトなど、いつ来てもプログラムに参加できるのはレフコだけです。
-
ヨガ
ゆっくりした呼吸で全身を調整します。
-
グループセンタジー
ヨガやピラティスの動きを取り入れた、健康増進につながるプログラムです。集中力が向上し、ストレスが緩和され気持ちが明るくなります。
-
グループファイト
音楽に合わせて、空手やムエタイ、ボクシングなどの格闘技の動きを取り入れた脂肪燃焼効果抜群のエクササイズです。
-
UBOUND
トランポリンエクササイズでアップテンポなミュージックと豊富なエクササイズアレンジでハマるプログラムです。
-
クロスワークアウトプログラム
短時間で効果が実感できるプログラムです。
-
LesMills VIRTUAL
レズミルズのライブクラスの科学的根拠のある振り付け、最新の音楽、そして優秀なインストラクターを融合させたエクスペリエンスをバーチャル環境で再現。まだグループフィットネスを体験したことがない方で、ライブクラスに参加する前に試してみたいという方にピッタリ。
※横にスクロールできます。
お申込フォーム
※通常営業時間内のご予約をお願いいたします。
※こちらのフォームからはお手続き(退会・変更など)はできません。お手続きをご希望の場合は直接店舗にご来店くださいませ。
※このフォームは「お客様用」の申込フォームのため、商品などのお取引に関するコンタクトにつきましてはご対応いたしませんのでご了承ください。
- 住 所
- 岡山県岡山市北区西島田町8-1
- 営 業 時 間
- 平 日 10:00～23:00 土 曜 10:00～21:00 日·祝 10:00～20:00
- 休館日
- 毎週木曜日／夏季・年末年始
専用駐車場209台完備
※使用している写真・イラストは一部イメージとなります。
