やりたいことからできることしたいことをできることに

高松市指定 通所型サービスA 事業所No.000000 介護予防サービス

お知らせ

レフコの介護予防サービスは、こんな方々にオススメします!

  • 健康のために体を動かしたいけど、せっかくするなら目標を持って頑張りたい!
  • まだまだ現役!フィットネスクラブで体力維持をしたいです。
  • フィットネスクラブで会員としてパワフルに動くのは不安…でも興味はあるし、できることから始めたいです。

レフコの介護予防サービスは、こんな方々にオススメします!

レフコの介護予防サービスはこのような特徴があります

  • 介護保険
  • 送迎あり
  • 3時間滞在型
  • 食事・入浴なし
  • レクリエーションなし
  • 機能訓練

レフコの介護予防サービスがあなたの健康生活をサポートします!

レフコの介護予防サービスの特徴

  • 特徴
    その1
    レフコの明るいインストラクターが楽しく指導いたします
    • 運動知識が豊富なレフコのフィットネスインストラクターが指導しますので、初ての方でも安心して体を動かせます。
    • 個人にあったトレーニングメニューでムリせず楽しめます。
  • 特徴
    その2
    最先端の設備をゆったりとご利用いただけます
    • マシンジム…

      エアロバイクや筋トレ用サーキットマシン等フィットネスクラブで使用しているマシンと同じものを利用します。

    • スタジオ…

      グループエクササイズ(運動・脳トレなど)、冬は遠赤外線の床暖房で暖かい

    • プール(予定)…1年中快適に利用できるプールでウォーキング

    • リラクゼーション…高性能マッサージチェア

    ※利用エリア、使用マシンなどは変更になることがあります。

  • 特徴
    その3
    コミュニケーションの場として!あなたの心の安らぎを
    • 私たちはあなたの健康を願うとともに心の充足感が得られることを願っています。
    • 楽しく元気な身体と心を補給する場所としてご活用いただけます。

運動をもっと身近に!レフコがお手伝いします。

レフコの介護予防サービス

1日のスケジュールはこんな感じです

  • 午前の部を利用しているAさんの場合
    ~08:30

    送迎車で到着。

    08:30~

    バイタルチェック開始。(血圧、体温、脈拍)

    09:00~

    ジムエリアでトレーニング開始。

    10:00~

    休憩。

    10:15~

    スタジオプログラムに参加。

    11:15~

    マッサージチェアでリラックス。

    11:30~

    午前の部終了。送迎車で帰宅。

  • 午後の部を利用しているBさんの場合
    ~13:30

    送迎車で到着。

    13:30~

    バイタルチェック開始。(血圧、体温、脈拍)

    14:00~

    ジムエリアでトレーニング開始。

    15:00~

    休憩。

    15:15~

    スタジオプログラムに参加。

    16:15~

    マッサージチェアでリラックス。

    16:30~

    午後の部終了。送迎車で帰宅。

介護予防サービス詳細

サービス対象者
  • 高松市でチェックリストを受けた事業対象者※

  • 要介護認定で「要支援1・2」と判定された方

※事業対象者とは…65歳以上の方で高松市が行っている基本チェックリストの判定を受けた方

事業内容
  • 通所型サービスA
    日常生活上の支援や生活機能の維持向上のための機能訓練等を提供します。

開催曜⽇と時間
  • 毎週木曜日
    午前の部
    08:30~11:30
    午後の部
    13:30~16:30

    午前の部・午後の部ともに定員15名

※月4回以上ご利用したい場合はお問合せください。