3ヶ月短期集中カラダ改善企画

新たなシェイププログラムスタート 3ヵ月短期集中カラダ改善企画

キネシスシェイプ

ダイエットを本気で成功させたい方へ
ダイエットに失敗し続けてきた方へあなたへ贈る
「人生最後のダイエット」

~週2回、1日たったの30分で!~無理せずダイエットに成功しませんか?

レフコのキネシスシェイプ

3ヶ月でダイエットに
成功したい方必見

今まで、ひとりでダイエットしようとして続かなかった経験はございませんか?
レフコのカラダ改造計画では、軽い負荷でより日常動作に近い運動で体の内側からアプローチ!
運動が苦手な方もダイエットで成功へと導きます。

キネシスシェイプ
経験者の方のご感想

まさか3ヵ月でここまで体重が落ちるとは思っていませんでした。
会う人からも痩せた?と聞かれる機会が増えてとても嬉しいです。キネシスは簡単な動きだけれど、姿勢の維持が難しくて、身体のいろんな場所を使っているのがよくわかりました。
それに、日ごろも姿勢を意識するようになったので、見た目もきれいになった気がしています。1人だときついトレーニングは続きませんが、スタッフの方とマンツーマンなので頑張れました。指導もわかりやすくて、また機会があればキネシスをしたいです。

BeforeAfter
体重66.9㎏61.3㎏
BMI28.526.2
脂肪量26.5㎏20.7㎏
体脂肪率39.6%20.7%
ウエスト92㎝88㎝
ヒップ101㎝96㎝

料金

  • お試しコース(30分)

    10回(週1回)

    20,000(税抜)

  • 基本コース(30分)

    20回(週2回)

    38,000(税抜)

  • 完璧コース(30分)

    30回(週3回)

    54,000(税抜)

キネシスシェイプポイント

  1. 人間本来の自然な動きに合わせた400種類以上のストレッチが可能
  2. 3次元の連動した動きによりコア部分の筋肉を相乗的にトレーニング!
  3. マンツーマンのパーソナル指導、運動提案による効果的なシェイププログラム!