南大沢店

南大沢店のピックアップ

南大沢店からのお知らせ

2016.5.31(Tue)南大沢店7月以降のプログラムスケジュールに関して

2016年7月以降のスケジュールはこちらからご覧いただけます。

2016.3.29(Tue)短期集中ダイエット キネシス無料体験会開催

お気軽にお問い合わせください。お客様のご都合に合わせて開催いたします。

2016.3.2(Wed)南大沢店4月以降のプログラムスケジュールに関して

2016年4月以降のスケジュールはこちらからご覧いただけます。

2015.10.1(Thu)サイトリニューアルのお知らせ

フィットネスクラブレフコのサイトをリニューアルいたしました。

店舗情報

骨盤の歪みを気にかけたことはありますか? 骨盤の歪みは、下半身太り・ぽっこりお腹・顔のむくみや冷え性の原因となります。一般的に女性の方が骨盤の歪みが大きいとされていますが... もっと見る

2015.9.7(mon)

簡単なのに心も鍛える!ダイエットできる体幹トレーニング

体幹は鍛えることでボディバランスが良くなります。しかも、ダイエットに役立つ太りにくい体をつくれるし、心も鍛えられるメリットもあるんるんですよ。ということで今回は、ダイエットや心を鍛える... もっと見る

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